Schwangerschaftsyoga | Mo 1830 - 1930 | Romanshorn
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Schwangerschaftsyoga hilft mit gezielten Übungen und Bewegungsabläufen den Körper zu stärken, Stress abzubauen und sich zu entspannen. Durch Pranayama wird die Atmung bewusst wahrgenommen um sie gezielt während der Geburt genauso wie im Alltag einzusetzen. Das Vertrauen in den eigenen Körper, den Geist und in das seelische Gleichgewicht wird gefördert. |
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| wöchentlich | montags, 18.30 h - 19.30 h | |
| Ort: | Studio Yoga-am-Seerücken | Details zum Yoga-Studio Alleestrasse 48 CH-8950 Romanshorn |
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| Yoga-Lehrer | Erika Fraga Lencioni | Portrait | |
| Anmeldung: | ||
| erikalencioni @ bluewin.ch | ||
| Telefon | +41 79 819 9004 | |
| Website |
www.yogalife-asanas.ch |
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