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Online Yoga-Lektionen

Es ist super einfach und eine etwas unkonventionelle aber effektvolle Gelegenheit, unsere Comunity zu stärken und um miteinander verbunden zu bleiben.

WIE ?

Was brauchst Du: lade Dir «Zoom» herunter ( Zoom Download ).  Zoom ist das Video Conferencing Programm. In der Regel genügt es, den Link der Zoom Meeting Einladung, die du per Mail erhälst, anzuklicken und den Anweisungen zu folgen. Zoom ist super schnell und einfach zu bedienen und ist kostenfrei.

Ca. 30 min vor der Stunde erhälst du von mir eine Einladung per mail mit einem LINK. Auf diesen LINK klickst Du und dann sollte sich der Live-Bildschirm öffnen. (bei der englischen Version steht dann join the audio …weiss nicht was auf Deutsch dort seht)….da musst Du auch drauf klicken und dann bist Du schon live mit mir verbunden.Also ganz einfach.

WANN ?

Ich werde wöchentlich 2 Online Yoga-Lektionen (75 min.) durchführen:

  • am Dienstag Abend um 18.30
  • am Freitag Morgen um 9.30 h
Was benötigst du, um an den Online-Yogastunden teilzunehmen?
  • Gute Internetverbindung
  • PC, Notebook, oder Smartphone (App)
  • Deine Yogamatte, 2 Bücher, evt. ein Schal

Namastee !


  wöchentlich

jeweils

  • dienstags, 18.30 hrs - 19.45 hrs (75 min.)
  • freitags, 09.30 hrs - 10.45 hrs (75 min.)
  Ort:

Video Conferencing / Streaming mit Zoom; mit PC, Notebook, Smartphone App: 

Link zur Online-Yoga Lektion wird per Email zugestellt - bitte Anmeldung an

  Yoga-Lehrer Sybille Proft | Portrait
Anmeldung:
  Email:

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  Dorfstrasse 1
CH-8556 Illhart
Alleestrasse 48
CH-8950 Romanshorn
 

Sybille Proft | +41 78 951 8146 | | www.yasr.ch | Alle Kontaktadressen