Online Yoga-Lektionen | Yoga und Pranayama

Das Interesse an den Online-Kunden wie Feedback übertraf unsere Erwartungen. Deshalb führen wir ab sofort eine reguläre Online-Lektion als ergänzendes Angebot in den Wochenstundenplan ein! 

Es ist super einfach und eine effektive Art und Weise, Yoga-Lektionen nun Euch  orts-ungebunden anbieten zu können.

Das Programm wird ein wenig von Stunde zu Stunde variieren und immer wieder mal eine Pranayama Stunden enthalten. Grundsätzlich ist die Online Samstag Lektion aber eine flotte Hatha Flow Lektion. 

WIE ?

Was brauchst Du: lade Dir «Zoom» herunter ( Zoom Download ).  Zoom ist das Video Conferencing Programm. In der Regel genügt es, den Link der Zoom Meeting Einladung, die du per Mail erhälst, anzuklicken und den Anweisungen zu folgen. Zoom ist super schnell und einfach zu bedienen und ist kostenfrei.

Ca. 30 min vor der Stunde erhälst du von mir eine Einladung per mail mit einem LINK. Auf diesen LINK klickst Du und dann sollte sich der Live-Bildschirm öffnen. (bei der englischen Version steht dann join the audio …weiss nicht was auf Deutsch dort seht)….da musst Du auch drauf klicken und dann bist Du schon live mit mir verbunden. Also ganz einfach.

WANN ?

Ich werde wöchentlich 1 Online Yoga-Lektionen (75 min.) durchführen:

  • am Samstag Morgen um 10.00 hrs
ANMELDUNG ?

Schreibt eine Email an mit Betreff Online Yoga-Lektionen, wenn ihr Interesse habt, daran teilzunehmen.

Wenn Ihr gerne mitmachen wollt, dann gebt mir per Email Bescheid. Ich erstelle einen neuen Verteiler und Ihr seid immer mit einkopiert. Im Betreff seht Ihr dann auch, was ich unterrichten werde.

Ihr habt die Möglichkeit eines online 10er-ABOs oder Ihr nehmt spontan daran teil, und ich notiere mir, wer wann teilgenommen hat, um am Monatsende Euch Rechnung und EZ Schein zu zu stellen.

Was benötigst du, um an den Online-Yogastunden teilzunehmen?
  • Gute Internetverbindung
  • PC, Notebook, oder Smartphone (App)
  • Deine Yogamatte, 2 Bücher, evt. ein Schal

Namastee !


  wöchentlich

jeweils

  • samstags, 10.00 hrs - 11.15 hrs (75 min)
  Ort:

Video Conferencing / Streaming mit Zoom; mit PC, Notebook, Smartphone App: 

Link zur Online-Yoga Lektion wird per Email zugestellt - bitte Anmeldung an

  Yoga-Lehrer Sybille Proft | Portrait
Anmeldung:
  Email:

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