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Hatha-Yoga | Sa 1030 - 1145 | Romanshorn

Zeit zum Entschleunigen - in dieser Stunde nehmen wir uns die Zeit zur Langsamkeit

Im Vordergrund steht stressfreies Üben verschiedener Körperhaltungen (Asanas) aus dem Hatha Yoga. Ich führe Euch durch einige Bewegungsabläufe und ihr lernt die Welt der Atemübungen (Pranayama) kennen. Diese Lektion ist vor allem für Anfänger geeignet oder all diejenigen, die ihren Alltag entschleunigen wollen.

Namastee !


  wöchentlich jeweils samstags , 10.30 hrs - 11.45 hrs
  Ort: Studio Yoga-am-Seerücken | Details zum Yoga-Studio
Alleestrasse 48
CH-8950 Romanshorn
  Yoga-Lehrer Sybille Proft | Portrait
Anmeldung:
  Email info @ yasr.ch
  Telefon +41 78 951 8146
  Website www.yasr.ch

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  Dorfstrasse 1
CH-8556 Illhart
Alleestrasse 48
CH-8950 Romanshorn
 

Sybille Proft | +41 78 951 8146 | | www.yasr.ch | Alle Kontaktadressen