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Dhyana

Der Begriff ist in allen Werken zu finden, die sich mit Meditation beschäftigen, unter anderen in den Upanishaden, in der Bhagavad Gita und in den Yogasutra des Patanjali.

Patanjali erklärt in seinem im Yogasutra, dem Leitfaden für Yoga, den Unterschied: "Das Fixieren des Geistes an eine Stelle ist Dharana (Konzentration). Das beständige Fließen einer einzigen Vorstellung dorthin ist Dhyana."

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Das Yoga-Studio in Illhart befindet sich in den Räumen des weiter lesen ...
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